Yin Yang tai chi gris Source: Ying Yang tai chi grijs

Balles de méridien

C'est l'empereur Jia Jing qui, au seizième siècle, a fait étudier en profondeur le fonctionnement des balles de méridien. Ce qui semble être un jeu insouciant, faire tourner 2 balles métalliques dans la paume de la main, est en réalité une technique ayant un effet curatif. Qi est le nom de l'énergie vitale qui circule dans notre corps. Les canaux par lesquels cette énergie circule sont appelés méridiens ; ceux-ci sont connectés aux principaux organes et sens du corps. Dans les paumes se trouvent également des points de contact ou centres d'énergie, et en faisant tourner les balles de méridien dans les mains, ces zones réflexes sont stimulées, et l'énergie libérée est dirigée à travers les méridiens vers les différentes zones du corps. De cette manière, la guérison ou le soulagement des troubles peut être atteint (mais ce n'est en aucun cas une solution à tous les problèmes). Les balles de méridien sont disponibles en différentes tailles ; commencez avec les plus petites balles et essayez de faire tourner les balles dans les mains à la fois dans le sens des aiguilles d'une montre et dans le sens inverse. Si cet exercice vous réussit bien, essayez de faire tourner les balles sans qu'elles se touchent. Une fois que vous avez développé une certaine habileté, il est judicieux de commencer à utiliser des balles plus grandes. Cela vous apprendra à faire tourner les balles jusqu'au bout des doigts. Avec le temps, vous remarquerez que vos mains et vos doigts deviennent également plus souples. Changez régulièrement de direction de rotation. En libérant de l'énergie nouvelle de cette manière naturelle, vous pouvez commencer à vous sentir mieux. La capacité de concentration et la force intérieure augmentent.

À l'intérieur des balles se trouve un mécanisme qui crée une douce vibration grâce au mouvement dans les mains. Chaque grande balle a un diamètre d'environ 4 cm. Elles sont vendues en ensemble de deux, dans une boîte capitonnée avec de magnifiques broderies en soie chinoise.

Ces balles en acier chromé sont faciles à entretenir. Si vous ne les utilisez pas pendant un certain temps, traitez-les comme vous traiteriez le chrome de votre voiture : frottez une petite quantité d'huile ou de polish à chrome sur la surface des balles avec un chiffon sec pour éviter la formation de rouille.

Les balles de méridien sont livrées dans une boîte rouge, bleue, verte ou noire.